拉练活动作文400字(精选范文8篇)

关于拉练活动作文400字，精选5篇精选范文，字数为400字。星期四早上，老师带着我们去学校操场上进行拉练。

关于拉练活动作文400字，精选5篇精选范文，字数为400字。星期四早上，老师带着我们去学校操场上进行拉练。

拉练活动作文(精选范文)：1

星期四早上，老师带着我们去学校操场上进行拉练。

到了操场上，有很多人，有很多人，有很多小朋友。我们先分成两排，然后就开始了拉练。

第一轮我们练习跳远，一开始跳的很好，我们就跳过了一个三等的同学，然后老师就给我们一个一个地打分。我们都很认真的看着，老师说了，我们一共才能跳十一个。

第二轮就是练习跑步了，一开始我们都跑的快，但是到我时就变跑的快，我一下子就能跑过第一个，我们又跑了，跑了一会又跑，我们都很累。

我们一共练习了四次，第一次练习跑步的时候我就想不跑了，第二次练习跑步的时候我就想不跑了，第三次练习跑步的时候我就想不跑了，跑了两圈又跑了，跑了二圈又没跑完，我们就开始跑步了，跑了一圈又跑了一圈又跑了，跑了一圈又跑了二圈。

到了最后一轮，我们跑了一圈又一圈，我们都很累。但是到我们最累的时候了，我们就停了下来一直跑。

这次拉练我们很开心。

拉练活动作文(精选范文)：2

今天是学校举行拔河比赛的日子，我们在操场排好队，准备进行比赛。

第一个出场的是五（3）班，他们双手紧紧地拽住绳子，脚一蹬，双脚一蹬，身子一倒，绳子被五（4）班拉过去了。五（4）班同学也在操场中间拉，绳子中间的红领巾就像小白花，五（4）班同学就像小红帽一样。这时，红领巾就像小白花一样，慢慢的被五（4）班拉过来了，我们也紧紧地咬住绳子，眼睛死死地盯着那条红领巾。红领巾就像小白花似的，被五（4）班拉过来了。五（4）班的同学们就像打了胜仗一样，高兴得又蹦又跳。

这时，我的心也像火烧火燎一样，十分紧张。

第一局开始了，第二局开始了，这一局我们的队员更加努力了，绳子就像小白花一样，一上一下，不紧不慢。

第三局，我们的队长更加用力了，绳子就像小白花一样，一上一下。

最终，我们赢得了第四局，五（4）班同学也很高兴，大声地叫着，跳着，笑着。

这真是一场激烈的比赛！

学校举行的拉练活动作文600字3

xx年一度的运动会又开始了，操场上的运动员们都在做热身操，操场上的运动员们也在做运动，他们的脸上带着笑容，看起来很快乐呢！

首先是男子100米跑步比赛。运动员们迈着整齐的步伐向终点走去，运动员个个神情严肃、精神振奋，他们有的挥着手中的棒，大声地喊着加油，有的咬着嘴唇，不停地跑着，有的脸都憋得通红。

我们班的男生一开始就遥遥领先，只听一声“砰”的，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，在跑道边的大榕树上，同学们都在为他呐喊加油，他的脸上都挂着汗珠，脸上流淌着泪水，但是他还是坚持着，努力向前跑着。

第三轮是女班比赛接力赛，女班的男生们都很卖力，都想把这个班超过，他们的眼睛紧紧地看着别班的运动员们，心里都在为自己班的运动员加油！

这是男女混合赛，男女混合赛的项目是男生比赛，每个班都要参加，女班的运动员们也很努力，男生们也不甘落后，拼命地跑，跑完了，女生们都累得气喘吁吁，可是，每个班的运动员都在为班级争光。

接力，是男生的比赛，每个班都很紧张，女生都很害怕，男生们都很紧张，男生们都拼命的跑，一直跑到最后，男生们累得气喘吁吁，但是女生们还是不放弃，一直在为男生加油！

第二个是女生比赛接力赛，每个班都非常紧张，女生们都很紧张，女生们都在为男生加油！

男生们的加油声响起来了，女生们都很紧张，男生们都不停的跑，跑完了，男生们还要加油，女生们跑完后，男生们还要给女生加油，女生们都非常紧张，女生们还在坚持，男生们都在为女生加油！

男生们的加油声响起来了，女生们都

拉练活动作文(精选范文)：3

今天，我们班上的人都兴高采烈地去上体育课。我心里非常的开心，因为我要和我的好朋友们一起去游泳。

我们一走进游泳池就看见里面人山人海，水池边上有一个大大的“海”字。我们换好衣服就迫不及待地换上游泳裤，来到水池边。我先深深地吸了一口气然后，深吸一口气在大口大口的呼吸了一下，然后深深地吸了一口气，深深地吸了一口气在大口大口地呼气，深深地吸了一口气在大口的呼气。就这样大口大口地呼气。我心里想：我是不是很厉害，我一定要好好练习，争取做得更好！

接着，我们又来到了“水上乐园”。我们玩的第一个游戏就是“水枪大战”。我拿着一个水枪向他泼去，他一喷，水枪就喷得到处都是，我的手都被溅湿了。第二个游戏又是“水中旋转”。我拿起一把水枪向他泼去，他一喷，水枪就喷得到处都是，他的脸都被溅得红彤彤的，真是太好玩了！

后来，我们又去玩了“海盗船和旋转摩天轮”，我们排了整整两个小时的队伍才坐上去，我还在“海盗船”上玩了一下“激流勇进”，我玩得可开心啦！

我和朋友们玩得可开心了！

拉练活动作文(精选范文)：4

今天下午，老师宣布要开展拉练活动了。同学们一听到拉练活动，都像小鸟一样欢快地飞出教室欢快地玩耍起来。

一开始，大家都很兴奋，因为我们的拉练活动要举行拉练活动了。同学们都摩拳擦掌地准备着。

一开始，有很多同学都站起来拉练。大家都在为自己加油。有的同学手忙脚乱的，有的同学不停地在摆动。这时，有个同学大声嚷嚷起来：“快点！慢点！”

有一些同学一下子就把拉练活动全都拉完了，还有些同学还在说话。我们班的同学有的在说话，有的在跳拉练舞，有的在唱歌，有的在聊天，还有的在看热闹。这时，老师走过来问他们：“你们都在说什么？”有的同学说：“在说笑话。”还有的同学说：“老师，你们都不要吵了。”最后，老师让他们站起来说：“请你们把拉练活动一起举行好吗？”有的同学说：“老师我们都在说笑话。”

我们都说：“老师，你们都在说笑话。”老师说：“好啊，我们把拉练活动开始。”大家就在老师的指导下，认真地做起了准备。我们都很努力地做着准备。有的同学手忙脚乱的，有的同学在唱歌。我们就在教室里安静地看着他们。有的同学还在唱歌呢。我们都认真地听着他们唱的歌。这时，老师又说了一句：“现在，我宣布，拉练活动开始。”老师就把我们拉练活动的一些内容说了出来，大家都在一起讨论拉练的内容。

这时，大家都觉得拉练活动结束了，大家的心情都不好受起来了。老师又让大家把拉练活动做好以后，让大家把拉练活动的内容都做好了。大家都很兴奋，大家的脸上都洋溢着笑容。大家都在说自己做的好事，有的同学把拉练活动做得很有趣，有的同学在唱歌的歌曲，有的同学在唱歌的歌曲，有的同学在跳舞的同学……老师们也在说话。我们都听到了同学们的说话声。大家都觉得不好玩。

这次拉练活动真好玩，我们玩得很高兴。

拉练活动作文(精选范文)：5

20--年xx月xx日，是我第一次参加社会实践活动——拉练活动。

我们在一个大礼堂，做自我介绍，然后到了自己的实践基地。由于我们没有参加社会活动，所以很多东西都没有做好，这让我们都很尴尬。但是在这个大礼堂我的收获也有很多的!我们在那里学习了一天，虽然我们没有参加拉练，但是我们学习了一天。

拉练的过程是十分辛苦的，这里有的同学很辛苦，但我们学会了忍耐，学会了坚持。我们在那里锻炼了很多，也锻炼了一些我们自己。我们在这里学到了很多，让我们学到了很多，也锻炼了我们自己。我们还参加了一些拉练。那天的天气非常的热，很多东西都不会用，但是我们都很有毅力。

我们在那里进行拉练。我们先到食堂，就是在食堂里进行拉练。这是第一次参加拉练，我们都很害怕。我们在食堂吃饭的时候就是要先去吃饭，我们的饭就多一些，可是我们都很怕吃不好，我们的肚子很疼，我们也没有一点生气，但是我们都不放弃，不管是什么样的事情，我们都不放弃。我们在那里学到的，都让我受益匪浅。在那里我们锻炼了自己的能力，在那里，让我学会了忍耐，我们学会了坚持。

我们的拉练活动，我们都很认真。在这里，让我体会到了一个人与人之间的相互关心，互相照顾。让我们懂得了一个人的能力是很强的，我们在一个集体里，就是这样一个团体。在那里，让我学会了坚持，我们懂得了什么叫坚持。这里，让我学到了很多，让我感受到了一个集体的温馨。

通过这次拉练我们学会了团结。我们学会了互帮互助，我们学会了团结。我们在活动中学到了很多，这里让我感受到了一个集体的温暖。我们的拉歌活动，我们学到了很多，让我们学会了团结。我们还在那里锻炼了自己，让我们学会了坚持。

拉练结束了，我的大学生活也即将画上句号了，但是，我会继续努力的。我会把我们的拉练过程中的所见所闻好好地总结，不断的提高自己。