关于作文七巧在线阅读，精选5篇优秀范文，字数为800字。
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作文七巧在线阅读(优秀范文)：1
“天地人心齐，泰山移。”我们有幸成为了这个项目的第一队友。这个项目的主题是“信任背摔，我的信任就是我能够成功。”这个项目是由一个个小朋友组成的，我们一个个都信任了队友，都想把自己的信任放心，都想着把自己的任务完成。这个项目是我们第一次参加拓展训练，我们都很兴奋，因为自己的能力得到了锻炼，所以自豪极了。但是在拓展训练开始的一刹那，我才知道自己做好了自己的位置。虽然只有短短的两个小时，但是我们的信任却是相当重大，我们的信任就像“天空中的一颗明珠，我们在上面慢慢地划过去。”我们都很开心。
这个项目的拓展训练是我们在拓展训练中的一次难得的机会。我们从陌生人变成了知心朋友，不管在任何时候，都感受到了那种融洽，那种团结的氛围。这个项目让我们学会了如何在困难面前不低头，不逃避，不退缩，这些看似很普通的道理，但真正做到了，那就是不低头。在此，我想说作为一个团队的成员，我们必须要做到：
第一，我们要有一个信念：相信自己。
第二，要学会换位思考。
第三，要有勇气去尝试。
第四，要有团队精神。
第五，要有克服恐惧心理和挑战自我的勇气。
这样的活动让我受益匪浅。这个训练让我学到了一些东西。那就是，信任。
第一项是信任背摔，这项活动我很喜欢，我们一直在鼓励自己，要相信自己。
第二项是团队合作。这个项目让我深刻的体会到团队的力量和沟通是多么的重要。
在这里，我想谈一下自己的一些心得体会。这让我感触最深的是“信任和沟通”。
一个人的力量是不大的的，一个团队的力量才是强大的。我们每个人的力量是有限的，我们要相互信任、相互配合，这样才能取得成功。我们在做任何一项工作时，不只要做好前期的准备，还要做好后期的工作，才能保证我们的工作能有一个圆满的结果，才能使我们的团队每一个成员都尽力做好应该做的每一件事。所以我们一直在努力，我们相互信任、相互帮助，相互鼓励，相互体谅，相互理解，这就是我们的团队力量，这就是我们团队的凝聚力。
第三项是拓展训练。这个项目使我们感受到团队的力量。我们的团队是在拓展训练的一个空中，我们每个人都要发挥自己的力量，充分发挥自己的潜能，才能使我们的团队变得更强大。所以这个项目对我来说很有挑战性。在拓展训练过程中，每个队的人员之间的相互关系十分密切，所有的团队都是一个集体，这个项目给予了我很多启发，让我体会深刻。通过这个拓展训练，我们的团队更加团结，更加有战斗力。
第四项是毕业墙。这个拓展训练是我们这个项目中比较难，我们每个人都很害怕。但是通过一个拓展训练，我们都战胜了心魔，更加有勇气去尝试挑战自己!
我想每一次在拓展训练的过程当中我们都会有一种体验。这种体验是一个人心灵的洗礼，是一个团队凝聚力的体现，是我们今后工作和生活道路上取得成就的体现!
第五项是“毕业墙”。在这个项目中，我们每一个人都有自己的队友，大家互相信任，互相帮助，共同完成。这个项目给予我最多的是体验和感受，体验过后大家都会感到十分地开心和成功，因为大家在共同的努力下，所有的努力都是值得!这个拓展训练项目也让我受益匪浅!
这个拓展训练项目让我体会很深，也让我明白一个道理：人不能太骄傲，一个人有了自信就能走的更远，就能看到风景。一个团队的成功不仅仅是靠个人的力量，而是靠每个人的努力和协作才能共同完成。我相信每一个人都能在拓展训练中发挥自己的力量。
通过本次拓展，大家都有所感悟，每个人都很喜欢这项训练!在此我衷心感谢教练，感谢我们的队友，感谢你们!让我明白了很多道理!这些在以后的日子里，我们都会勇敢地去面对，努力地去接触。我也相信大家能从本质的角度上去理解，体会这种感觉!
作文七巧在线阅读(优秀范文)：2
这次的拓展训练，使我深深的认识到，在工作当中，应该做到以下几个方面：
一、认识到“团队”的重要性，在工作中要充分发挥“团队”的作用。
在拓展训练的过程中，“团队”与“个人”是一个整体，“个人”是一群团队中不可缺少的一员，“个人”的力量是无穷的，“团队”的重要性是显而易见的。“个人”的成功，也是“团队”的荣耀。“个人”在团队中的地位是无法替代的，在工作中，“团队”与“个人”是彼此信任的，“个人”和“集体”是彼此相互依存共同进步的。这样，一方面，团队成员之间能够通力合作，共同完成任务；另一方面，个人的主动性、创造性被充分的发挥出来，使得团队中的每个成员都能独挡一面，实施个性化的、差异化的工作。
二、“拓展”的重要性：拓展训练是在工作中的实践，使学生在工作中发现问题，提出问题，分析问题，解决问题。在工作中，学生不仅仅只局限于学习知识，更重要的是将其中的一个组织成一个整体。这样，一个团队中的每一个成员都要参与其中，互相合作，互相帮助，共同提高，从而在工作中实现角色的转换。
三、“拓展”的重要性：拓展训练是在工作中的实践，使学生在工作中实现角色的转换和身份的转变。“拓展”这个项目的特点是有它独特的魅力，它可以让工作变得更加的自动化和简单化。
四、“分享”的重要性：分享和分享是一种能够激发学生的潜能，提高学习的兴趣，促进工作的合作。分享是一种能够促进学生相互了解的有效手段，也会让学生更加的相信自己，更有激励学生更加热爱自己的团队。
五、“拓展”的重要性：拓展训练的内容很广，包括拓展训练和拓展训练两个方面；拓展训练的目的是为了培养学生的团队协作与分析能力，增强学生的集体荣誉感与团队精神，使学生在实践中学习，提高能力。
作文七巧在线阅读(优秀范文)：3
在拓展训练活动开展后，我深刻地体会到了参与拓展训练中的感受，也深化了我对拓展训练工作的认识。参与拓展训练，不仅仅是一种体验，而是一种磨练意志的机会，一种服从组织安排和个人沟通、协助他人的机会，一种培养适应能力的机会，更是一种挑战自我，挑战自我的机会。通过拓展训练项目，不仅仅是一种简单的体验式训练，也是一种提高我们个人能力的体验式培训，它不仅能够促进团队成员之间的感情，更能够提高团队的整体战斗力，也能够激发每个个参与拓展训练的人员的工作热情。
在训练中我们做了一个小游戏叫“破冰”。在我们队伍中有一位女生参加了这个游戏，并且我也是第一个去完成。我们队伍中有很多人会说，这个游戏很有意思，可是我们队伍并没有这么一个人去参加。结果第二名我们队伍失败了，我们队员之间也因此闹矛盾，最后我们都被罚做俯卧撑，但是我们也没有抱怨过，都在默默地为自己努力做好事，为团队默默坚守着自己的阵地。
我们的队员有的在一个岗位上做了一些不该做的事，为了一点点小小的成绩而哭哭啼啼，而我们就在队员们不断的争取下最后，最后一个人完成了我们的任务。我们队队员也因此而感到高兴，因此也得到了很好的锻炼。我们的队员在最后的一个游戏中有的队员还被罚做俯卧撑，可是当我们看到队员们都完成了这个任务，都在为队员默默地鼓掌，我们也在为这一份荣耀的获得而感到高兴。
这次拓展训练给我留下的印象极深，也得到了许多深刻的启发。在今后的工作中，我要把拓展训练中的所用到工作中，不断改进工作方法，提高工作效率，克服畏难心理，使自己成为一名真正的优秀的员工。
作文七巧在线阅读(优秀范文)：4
拓展训练的第一项目的是信任背摔，这是一个很有趣的活动。信任背摔的目的是一个单人背摔，两人背在，两人之间有一种默契，但是在其后的过程当中，两人在的同伴们一遍一遍的喊：“相信对方，相信队友，相信你的伙伴…”，我们一起用手臂搭起这两人相互信任的“堡垒”。当我们一遍一遍的喊出“我相信伙伴”时，每个伙伴都感受到了队友们的温暖与鼓励。在一次次的信任背摔中，我们慢慢的建立起了一个充满了信任的集体。
信任背摔，也叫做“团队建设”。在“信任背摔”中，我们每个人都应该感受到队友们对我们的信赖与支持，也应该感受到队友们对这个集体的支持与关爱，也应该感受到队友们对这个集体每个人的支持与关爱，这样我们才能在这个过程中充分发挥团队的能动作用，才能取得这个成功。
信任背摔是团队的一种互补、彼此信任的过程。我个人是一名女队友，但是，我也知道，这是我在团队管理方面的欠缺，也是我在今后工作中必须加强的。
第二项目是“信任背摔”，这一项目也是给我的启示最多的，就是团队要信任伙伴。信任伙伴，是相互信任的表现，而信任伙伴就是自我完善的体现了。信任伙伴的同时，也应该是信任伙伴的情感，这是我们做好这份工作的前提。信任伙伴是我们每一个人工作和生活中必不可少的，而不信任伙伴则不会有这个充分的自我表现欲。这是我第一次体会到信任伙伴，我也是第一次体会到信任伙伴是多么的简单，这种信任的体验不仅仅是给我们一个信任，更是给我们做好工作前提。
第三项是“信任背摔”，我们在教练的指导下完成了任务，在一个个队友摔下后，大家都感到自己身上的担子很重，因为我们都是女同事，彼此的信任感让我更坚强了，相信大家的鼓励与信任使我更加信心百倍。同时，这一项任务也让我体会到信任的重要性，也许有一天大家会因为自己没有勇气去承担这个担子而产生失落，但是我相信在大家的共同努力之下，我们会在团队最后的一个项目中获得更好的成绩的。
第四项是“背摔”，这一项目也是给我的启发最大的，就是在这个项目中，大家都充分发挥自己的智慧，相互帮助，互相关心。这也是我们每个人在工作和生活中所要学习的。这个项目给我的启发很大，在我以后工作中会遇到困难，我也会积极想出解决的办法。我想这就是信任伙伴，相信伙伴，相信自己。
我们的团队中，每个人都在不断的超越自己，超越自己就能实现自己的价值，而不是看别人做的怎么，只看我们能不能做得更好。
第五项目是“信任背摔”。这个项目是在一个特殊的日子，我们每位队友都能在很高的台阶下，背对着队友，背对着队友，背对着队友，完成队友们的背摔，这是一种多么大的心理安全感！当我们在队友们的鼓励下，我们每个人都很快的完成了这个项目。这个项目不仅仅是体现了我们的团队精神，同时也是反映了我们整个团队的精神状况。这就需要我们每个人的团结一致，才能让我们的成绩得到别人的认可，才能为团队做出我们自己应有的贡献。
在这次的拓展训练中，让我感悟最深的就是“背摔”。这个项目是我在这个项目中第一次尝到“背摔”，也是在这个项目中最难完成的项目。但在我们的团队中每个人的力量都比别，在我们团队里，我们要彼此信任，要互相包容、互相帮助，只有大家齐心协力，那我们就成功了。
第六项是“信任背摔”，这个项目是我在工作和生活中经常会遇到的，我们需要别人的信任，需要团队中每个人的相互鼓励、相互信任。但是在我们的团队中，有些人是被信任的，有些人是被信任的，但是如果你信任他，就有了一份信任，这种信任就在一个团队中发挥作用，这种鼓励就在一定程度上帮助了我们，使我们在今后的工作中做的更好。
总之，这次拓展训练对我来说是意义非凡，是非常难忘的一次经历，是一次思想上、理念上、意志上的洗礼。在这
作文七巧在线阅读(优秀范文)：5
心理七巧板活动体会
1、第一节课是在教室里开展的，主要是通过这节课的形式让同学们学习和了解一些心理学方面的知识，以及一些心理学方面的知识，让同学们了解一些心理学知识，这样也让同学们学习更多的相关的知识。
这节课同时还开展心理知识竞赛和趣味竞赛等活动，同学们积极地参与活动，同时也锻炼了学生的心理素质，让同学们学习更多的相关知识，让同学们在活动中体会到了学习的乐趣，同时也让他们在一些方面的知识有了一定的提升。
第二节是在课堂上进行的第二个游戏是在第二天的时候，同学们的积极性很高，很多同学都在积极地参与游戏，但是在游戏中也存在一些问题，比如说同学们对游戏的了解不全面，导致在游戏中没能做到游得有趣。在第二个游戏中我们的同时积极的准备，同时也有同学积极的去做了充分的准备，在一个活动结束之际，有些同学就在一边观看，一边做游戏，导致活动时间过长耽误了一些宝贵时间。这是一次活动中的教训，也是一次心理知识的教训。希望大家都能在这一天的活动中，更好的提高心理健康的知识，更好的了解到同学们心理发展的一些现状，以及心理发展的一些方案。最后祝愿我们的班级更加的和谐，同学们心理发展的更好!
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